BIENVENUE!

 

Au village d'Asque, cœur des Baronnies, à 20km de Bagnères-de-Bigorre ou Lannemezan, près du Parc National des Pyrénées.

 

Les gîtes de la Source Loubetas s'articulent autour d'une ancienne ferme bigourdane du XIXème siècle, nichée dans son écrin de verdure et d'un Chalet divisé en trois appartements, offrant une vue privilégiée sur le mont Billexe et le Casque du Lhéris.

Ce petit coin de paradis préservé et authentique où le houx centenaire se mêle aux fruitiers

offre un cadre parfait pour un moment de paix et de bien-être.

Chacun de nos bâtiments dispose d'une capacité maximale de 15 couchages. 

Actif depuis une quinzaine d'années, l'établissement s'est spécialisé au fur et à mesure dans l'accueil de groupes en pension ou en gestion libre.

Nos repas sont essentiellement constitués de produits frais des marchés de producteurs, locaux, tout en bio ou agriculture raisonnée, avec le souci d'encourager les dynamiques locales qui correspondent à notre propre éthique.

Pour vos stages de Yoga, Qi-Gong, vos retraites entre amis, événements ou retrouvailles familiales,  nous proposons plusieurs formules adaptées à vos besoins,  et apportons une attention particulière au confort et à la qualité de votre séjour.

 

Notre volonté est de vous assurer ici la nourriture du corps ET de l'esprit !

 



PROCHAINS STAGES ET SÉJOURS


Week-end Yoga Rando au contact de la terre

Yoga / Rando / Méditation / Marche contemplative
Destination Les Baronnies / Hautes Pyrénées
Du vendredi 19 au Dimanche 21 Novembre 2021
Arrivée 18h Départ 16h00
Pension complète

 

Pour en savoir plus : Week-end Yoga dans les Baronnie du 19 au 21 Novembre

 

 

 

 

 

 

 

Séjour de Yoga-Thérapie

Du 26 Septembre au 1er Octobre 2021

 

Informations & inscriptions sur www.isabellemartin.fr

 

 

 

Stage de Yoga

 10 au 12 Septembre 2021

 

 

Pour des informations détaillées:

https://anantayoga.fr/index.php/stages-retraites/

 

inscriptions: emiliana@anantayoga.fr

Cure ayurvédique et soins tibétains

 

du lundi 23 août au vendredi 27 août 2021

 

Ces pratiques basées sur la science des chakras et la sagesse védique apportent bien-être et sérénité pour une amélioration globale de la santé. De plus, ils permettent de libérer des mémoires cristallisées dans nos cellules tout en se reconnectant progressivement à notre être.


Les bienfaits : Ils améliorent la circulation sanguine et lymphatique, participent à l’élimination des toxines, des tensions, de la fatigue physique et nerveuse, ils calment le mental…

Ils tonifient les muscles, assouplissent les articulations, adoucissent la peau, aident à une meilleure gestion du stress et des émotions. Ils améliorent la concentration et ralentissent le vieillissement. Enfin, ils détendent profondément !

 

Repas Ayurvédiques végétariens pour faciliter l'élimination des toxines pendant cette cure. Chambres confortables afin de bien se reposer: le lieu en pleine nature est propice au repos et à respirer le bon air des Hautes Pyrénées! 

 

De belles ballades  sont proposées dont une avec la rivière en continu, c'est magnifique et très agréable.

 

Pour cette cure d'été je propose de longs soins quotidiens soin (environ 2h minimum par personne), je prendrai 3 personnes maximum.

 

Avec Kathy de Tyka-Toucan, plus d'infos ici

Cure ayurvédique et yoga

 

Du dimanche 15 au dimanche 22 août 2021
Participez à la Cure Ayurvédique et Yoga✨☀️🌈
🔥[1 place encore disponible !]
🏞️Un programme complet de 6 jours / 7 nuits
Massages (1h à 2h /j), Méditation, Yoga, Respiration (pranayama)
🌷à Asques dans les Hautes-Pyrénées, du dimanche 15 au dimanche 22 août 2021.
🌠Une cure, en petit comité, de 12 personnes maximum, où je vous accueille avec 3 thérapeutes confirmés en massages ayurvédiques.
J'ai été formé à Tapovan auprès de Kiran Vyas, et j'ai eu la chance d'y rester travailler pendant 6 ans. De plus, j'ai été formé en Inde au massage Kalari, pratique la méditation Vipassana depuis plus de 20 ans et le Yoga depuis 14 ans. Je me suis formé également au Iokaï Shiatsu auprès de Sazaki Senseï dont je suis l'enseignement depuis 2005.
🌠La cure que je vous propose est la synthèse de toutes ces expériences. Une cure de bien-être, un stage de yoga et de méditation, un moment pour soi, une plongée réparatrice. La pratique du yoga et de la méditation est accessible à tous. Avec ce programme, nous sommes chaleureusement accueillis aux Sources de Loubetas avec une cuisine gourmande ayurvédique et végétarienne.

 

2 stages de qi gong dans les Pyrénées 

 

du 1er au 6 août et du 8 au 13 août 2021

 

+ Infos: https://sites.google.com/site/qigongpyrenees/stages-futurs/stages-qigong-pyrenees-2021-08x2

 

Le "Yang Sheng" est à l'origine des arts de préservation de la santé dans la culture chinoise .

"Yang" signifie: "éduquer, nourrir, entretenir"

"Sheng" signifie: "donner naissance, naitre, vitalité"

-  apprentissage d'une forme de Qi gong en 8 mouvements: le "Dao yin yangsheng gong" pour la santé en général et la tonification de Maitre Zhang Guande.Un livret explicatif vous sera fourni afin que vous puissiez continuer à pratiquer cette forme une fois rentré chez vous; elle est aussi sur youtube, présentée par Maitre Zhang.

- enseignements issus de la Médecine traditionnelle chinoise , du Taoisme

      et du Boudhisme.

    - Danse, chant

    - Cérémonies au Tambour pour nourrir et accueillir le Vivant,explorer les                  éléments...

    - Cercles de parole ; soigner les mots pour qu'ils nous soignent et ne se     

      transforment pas en maux...: leur redonner leur vraie signification, honorer

      sa parole...Ecoute profonde... Convivialité, Jeux, Silence...

 

Le programme est le même pour les 2 stages; 2 dates différentes sont proposées

afin de respecter le nombre limite de personnes et de garantir la qualité des échanges.

Comme chaque année, ce stage promet d'être puissamment TRANSFORMATEUR,

grâce au pouvoir et à la force de la douceur...

Lors des temps libres, ceux qui le souhaitent pourront randonner,

se consacrer à la contemplation dans des lieux "magiques", découvrir la région et sa richesse culturelle...

 

Une journée type :

 

 

 7h30

 : méditation et exercices énergétiques (dehors ou dedans)

 8h15

 : petit déjeuner

 9h15

 : Pratique

12h30

 : repas (1ère partie du repas en silence)
   temps libre

 17h

 : Pratique

 19h30

 : repas

 21h

 : soirée à thème
   (environ 1 soir sur 2) ou temps libre...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA & RESSOURCEMENT 

Du 8 au 11 Juillet 

Avec Anaïs Goldman (www.gestesantenature.fr)

 

Yoga, Méditation, Initiation au shiatsu...

 

Contactez directement le professeur (coordonnées ci-contre) pour  vous inscrire à son stage !

SEASON FLOW YOGA
4 - 6 Juin 2021
FROM SPRING TO SUMMER AND MORE...IN WELLNESS !
YOGA - NATURE - ART & MOUVEMENT - SLOW FOOD
SEASON FLOW YOGA est un w.end prolongé en pleine nature à tout juste 1h30 de Toulouse et 2h de la côte basque.
Un w.end au cours duquel tout est fait pour vous permettre de lâcher prise et
de vous re-connecter à vous même dans un lieu inspirant entouré de verdure.
Un weekend de pratiques yoga intégral axées sur le changement de saison et le bien-être.
Après ces longs mois de confinement et d'incertitude, SEASON FLOW YOGA vous offre un grand bol d'air pour respirer pleinement l'extérieur, se re-connecter aux éléments et se ressourcer entre la terre, le ciel et les doux sons de la nature.

YOGA sous ses multiples facettes avec des pratiques diverses, 
douces et fluides, 
parfois légèrement plus dynamiques, traditionnelles et contemporaines, détox et créatives, 
toutes bien réfléchies pour une parfaite transition de saison et continuer vers l'été super well in and out !
🔅Yoga Intégral
🔅Asana Pranayama et Méditation
🔅Rituel Son et Musique
🔅Danse Mouvement Détox
🔅Atelier Créatif
🔅Cuisine Slow
🔅Exploration Connection Nature
🔅Sunset Vert et Or
3 jours en harmonie bien-être, spirituelle et nature
2 nuits dans une belle ferme rénovée tout confort
Tous les repas sont végétariens, créatifs, et fraîchement préparés avec des produits locaux et bio
2 petits déjeuners + 2 déjeuners, samedi et dimanche
2 repas soirs, vendredi et samedi
 
Un w.end super inspirant et adapté au changement de saison printemps été dans lequel tout est pensé et créé avec âme et bienveillance.
Aucune expérience n'est requise, chacun est là où il est et c'est parfait,
nous avançons et explorons ensemble.
 
LES PRATIQUES 
Yoga vous sera présenté sous ses différentes formes telles que des Asanas en Vinyasa le matin et Yin le soir
 Les postures de yoga s’intégreront dans un ensemble chorégraphié pour une dimension artistique.
Les pratiques seront accompagnées de Pranayama, Méditation, Récitation de Mantras et Relaxations Sonores. 
Au total 10h30 de pratique pour vous ancrer dans l’instant présent et préparer votre corps et votre esprit en douceur au 
passage du Printemps à l'Été.
N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions
En espérant partager ce merveilleux week-end !
Gali & Sophie

 

FAIS BRILLER TA LUMIÈRE !
Immersion énergétique et vibratoire dans la lumière !
Dans un lieu enchanteur en pleine nature au cœur des PYRENEES : ici-même 😉🌺🙂
LE WEEK-END DE PÂQUES du vendredi 02.04 dès 17h au dimanche 04.04 17h

 

 
Françoise Sanssené - Indigo
- Coach spirituelle
Channel
Énergéticienne