Bien être

BIENVENUE!

Au cœur des Baronnies, aux pieds du Parc National des Pyrénées (à une altitude de 560 mètres), La Source Loubetas est une ancienne ferme bigourdane de plus de 200 ans, nichée dans son écrin de verdure surplombant le charmant village d’Asque.

Ce coin de paradis préservé et authentique offre le cadre parfait pour un moment de détente dans une ambiance familiale et chaleureuse.

Au fur et à mesure des années, nous nous sommes spécialisés dans l'accueil de groupes, avec ou sans pension complète végétarienne ou non.

Nous accordons une attention particulière à la qualité de l'accueil, tant dans l'assiette que dans les relations humaines!

PROCHAINS STAGES ET SÉJOURS

Yoga Detox avec Umesh

Composez votre groupe de min. 8 personnes aux dates souhaitées!

Venez vous plongez dans le calme, la nature et la zen attitude et suivez Umesh sur le chemin du yoga et de la vitalité retrouvée grâce à l'Ayurvéda.

Au programme: yoga, nettoyage en profondeur (Panchakarma), menus ayurvédiques bio (et surtout délicieux!), ballades et massages.

Avec Umesh Kharel

Stage de Yoga et communication bienveillante

Du vendredi 21 juin au dimanche 23 juin 2019

La Communication Bienveillante, issue de la CNV de Marshall Rosenberg, est une approche qui envisage le rapport au monde et à soi-même sans violence. En yoga, l’un des concepts fondateurs est ahimsa, la non-violence. Il est question de respect, de s’abstenir du mal, et d’avoir une relation pacifique avec tout être vivant.

C’est donc naturellement que nous avons voulu vous proposer un weekend exceptionnel pour allier ces deux approches. Les ateliers de Communication Bienveillante seront axés sur l’auto-empathie, une façon de s’accueillir pleinement et prendre soin de soi. Nous continuerons cette exploration dans les pratiques de yoga et méditation.

Avec Stéphanie Kieffer et Emiliana Gil Ocanto

Plus d'infos ici http://anantayoga.fr/index.php/stages-retraites/

Kalaripayat et Pralaya Yoga

Du vendredi 17 mai au dimanche 19 mai 2019

KalariPayat? Mais qu’est-ce donc?!! Jamais entendu ce mot auparavant? Et pourtant, le Kalari est le plus vieil art martial connu au monde, et serait la Mère de tous les arts martiaux!!!

Comme tous les arts ancestraux indiens (musique classique, danses classiques…), le Kalari permettait une connexion à soi et au tout (au Divin… ou au moment présent) et était à ce titre considéré comme une forme de Yoga.

Avec Léa Defives

Plus d'infos ici https://www.facebook.com/events/1964142997218136/

Le Yoga dans tous ses états

Du vendredi 24 mai au dimanche 26 mai 2019

Hata Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra

Avec Carine d'OxyZen

Plus d'infos ici https://oxyzenyoga.fr/#sejours

CURE DÉTOX YOGA & JEÛNE AUX JUS VERTS

DU DIMANCHE 21 AVRIL AU SAMEDI 27 AVRIL 2019

Ce stage très complet sera co-animé par Delphine et Paris Knight.

Paris Knight (www.paris-knight.com ): Coach Santé et détox ~ Deep Tissue Massage ~ Acupuncture ~ Thérapie de stimulation à l’aiguille sèche ~ Libération myofasciale ~ Kinésiologie ~ EMDR ~ Reiki ~EFT ~ Professeur de Yoga

Plus d'infos ici http://delphinelotusyoga.com/stages/